一般而言蔬菜顏色越深，所含營養(yǎng)成分就越多。若按顏色區(qū)分，由深色至淺色排列，綠色菜營養(yǎng)成分高于紅色和黃色蔬菜，紅色和黃色蔬菜又高于白色蔬菜。例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高，綠色椰花菜含的維生素A比白花椰菜高，紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營養(yǎng)高，黑木耳含的多種維生素高于白木耳。
系列 一 蔬菜與蔬菜汁（17張圖片）查看全部 >
標簽
- 蔬菜
- 果汁
- Raw
- 素食主義者
- 背景
- 甜菜
- 飲料
- 生物
- 板
- 早餐
- 胡蘿卜
- 特寫
- 雞尾酒
- 黃瓜
- 美味書簽
- 飲食
- 杯子
- 食物
- 新鮮
- 美食家
- 綠色
- 健康
- 自制
- 成分
- 榨汁機
- 榨汁
- 多汁
- 自然
- 沒有人
- 營養(yǎng)
- 有營養(yǎng)
- 橙子
- 有機
- 植物
- 傾倒
- 準備
- 茶點
- 季節(jié)
- 射擊
- 冰沙
- 擠壓
- 工作室
- 桌子
- 美味
- 素菜
- 維生素
- 木制
搜索
相似圖片
X
收件人 :
時 間 :
發(fā)送