一般而言蔬菜顏色越深，所含營(yíng)養(yǎng)成分就越多。若按顏色區(qū)分，由深色至淺色排列，綠色菜營(yíng)養(yǎng)成分高于紅色和黃色蔬菜，紅色和黃色蔬菜又高于白色蔬菜。例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高，綠色椰花菜含的維生素A比白花椰菜高，紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營(yíng)養(yǎng)高，黑木耳含的多種維生素高于白木耳。
系列 一 有機(jī)的蔬菜與水果（33張圖片）查看全部 >
標(biāo)簽
- 有機(jī)
- 洋蔥
- 農(nóng)業(yè)
- 背景
- 甜菜
- 苦
- 明亮
- 白菜
- 胡蘿卜
- 辣椒
- 清潔
- 顏色
- 有色
- 裁剪
- 用以解毒
- 飲食
- 干燥
- 吃
- 茄子
- 食物
- 新鮮
- 水果
- 大蒜
- 雜貨
- 團(tuán)隊(duì)
- 健康
- 堆
- 生活方式
- 青檸
- 市場(chǎng)
- 混合
- 多種
- 對(duì)象
- 油
- 橙子
- 南瓜
- Raw
- 紅
- 成熟
- 根
- 芝麻
- 香料
- 泰國(guó)
- 番茄
- 變異
- 蔬菜
- 素菜
- 充滿活力
搜索
相似圖片
X
收件人 :
時(shí) 間 :
發(fā)送