一般而言蔬菜顏色越深，所含營養(yǎng)成分就越多。若按顏色區(qū)分，由深色至淺色排列，綠色菜營養(yǎng)成分高于紅色和黃色蔬菜，紅色和黃色蔬菜又高于白色蔬菜。例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高，綠色椰花菜含的維生素A比白花椰菜高，紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營養(yǎng)高，黑木耳含的多種維生素高于白木耳。
系列 一 健康的水果蔬菜拼貼（64張圖片）查看全部 >
標(biāo)簽
- 農(nóng)業(yè)
- 背景
- 櫻桃
- 飲食
- 食物
- 新鮮
- 綠色
- 團(tuán)隊(duì)
- 健康
- 成分
- 多汁
- 自然
- 營養(yǎng)
- 有機(jī)
- Raw
- 紅
- 成熟
- 番茄
- 蔬菜
- 素菜
- 束
- 美味
- 烹飪
- 小
- 美味書簽
- 維生素
- 鄉(xiāng)村
- 水果
- 桌子
- 吃
- 收成
- 勺
- 鹽
- 橄欖
- 油
- 迷迭香
- 枝
- 勺子
- 設(shè)置
- 拼貼
- 酒瓶
搜索
相似圖片
X
收件人 :
時 間 :
發(fā)送