一般而言蔬菜顏色越深，所含營養(yǎng)成分就越多。若按顏色區(qū)分，由深色至淺色排列，綠色菜營養(yǎng)成分高于紅色和黃色蔬菜，紅色和黃色蔬菜又高于白色蔬菜。例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高，綠色椰花菜含的維生素A比白花椰菜高，紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營養(yǎng)高，黑木耳含的多種維生素高于白木耳。
系列 一 綠葉蔬菜與彩色花菜（10張圖片）查看全部 >
標(biāo)簽
- 背景
- 西蘭花
- 白菜
- 飲食
- 食物
- 新鮮
- 綠色
- 格林
- 健康
- 成分
- 葉子
- 綠葉
- 有機(jī)
- 沙拉
- 薩瓦
- 蔬菜
- 素菜
- 維生素
- 自然
- 吃
- 生菜
- 博克
- 玉米
- 框架
- 空間
- 營養(yǎng)
- Raw
- 品種
- assortment
- 包裹
- 植物
- 烹飪
- 團(tuán)隊(duì)
- 收成
- 素食者
- 木制
- 切肉
- 切割
- 板
- 頂部對齊
- 查看
- 開銷
搜索
相似圖片
X
收件人 :
時(shí) 間 :
發(fā)送