一般而言蔬菜顏色越深，所含營養(yǎng)成分就越多。若按顏色區(qū)分，由深色至淺色排列，綠色菜營養(yǎng)成分高于紅色和黃色蔬菜，紅色和黃色蔬菜又高于白色蔬菜。例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高，綠色椰花菜含的維生素A比白花椰菜高，紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營養(yǎng)高，黑木耳含的多種維生素高于白木耳。
系列 一 新鮮什錦蔬菜（26張圖片）查看全部 >
標簽
- 蘆筍
- 背景
- 籃子
- 茄子
- 農夫市場
- 食物
- 新鮮
- 綠色的顏色
- 健康的飲食
- 水平
- 多彩色
- 有機
- 小蘿卜
- 時令
- 桌子
- 番茄
- 變異
- 蔬菜
- 木材
- 西葫蘆
- 馬鈴薯
- 直接在上面
- 高視角
- 本土生產
- 農場
- 特寫
- 茶點
- 沒有人
- 青椒
- 食用菌
- 紅辣椒
- 食譜
- 辣椒
- 卡宴
- 西班牙洋蔥
- 生的食物
- 烹飪
- 成分
- 攝影
搜索
相似圖片
X
收件人 :
時 間 :
發(fā)送