一般而言蔬菜顏色越深，所含營(yíng)養(yǎng)成分就越多。若按顏色區(qū)分，由深色至淺色排列，綠色菜營(yíng)養(yǎng)成分高于紅色和黃色蔬菜，紅色和黃色蔬菜又高于白色蔬菜。例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高，綠色椰花菜含的維生素A比白花椰菜高，紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營(yíng)養(yǎng)高，黑木耳含的多種維生素高于白木耳。
系列 一 新鮮蔬菜果汁（11張圖片）查看全部 >
標(biāo)簽
- 攪拌機(jī)
- 西蘭花
- 胡蘿卜
- 芹菜
- 用以解毒
- 飲食
- 食物
- 綠色
- 羽衣甘藍(lán)
- 損失
- 制作
- 豌豆
- Raw
- 苗
- 菠菜
- 新芽
- 番茄
- 素食主義者
- 素菜
- 重量
- 有機(jī)
- 自然
- 飲料
- 杯子
- 概念
- 葉子
- 冰沙
- 蔬菜
- 健康
- 果汁
- 準(zhǔn)備
- 新鮮
- 營(yíng)養(yǎng)
- 混合
搜索
專(zhuān)題 一 健康果蔬（370張圖片）查看全部 >
相似圖片
X
收件人 :
時(shí) 間 :
發(fā)送