一個可愛的年輕女子在公園里和她的小狗玩耍，非常開心，放松，釋義為對事物的注意或控制由緊變松，放松的方法有很多，例如想象放松法、肌肉放松法等，需要注意的是，放松應經常化，平時多放松，才會收到很好的效果。
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一個可愛的年輕女子在公園里和她的小狗玩耍，非常開心，放松，釋義為對事物的注意或控制由緊變松，放松的方法有很多，例如想象放松法、肌肉放松法等，需要注意的是，放松應經常化，平時多放松，才會收到很好的效果。
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