一般而言蔬菜顏色越深，所含營養(yǎng)成分就越多。若按顏色區(qū)分，由深色至淺色排列，綠色菜營養(yǎng)成分高于紅色和黃色蔬菜，紅色和黃色蔬菜又高于白色蔬菜。例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高，綠色椰花菜含的維生素A比白花椰菜高，紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營養(yǎng)高，黑木耳含的多種維生素高于白木耳。
標(biāo)簽
- 收成
- 青年
- 農(nóng)業(yè)
- 胡蘿卜
- 名人堂成員
- 人
- 成人
- 美麗
- 隨便
- 國家
- 鄉(xiāng)村
- 栽培
- 家用
- 生態(tài)環(huán)保
- 農(nóng)場
- 農(nóng)業(yè)標(biāo)志
- 場地
- 食物
- 新鮮
- 花園
- 園丁
- 園藝
- 綠色
- 地面
- 長大
- 增長
- 英俊
- 快樂
- 收獲
- 健康
- 家宅
- 降落
- 生活
- 生活方式
- 男性
- 男人
- 營養(yǎng)
- 戶外
- 外面
- 植物
- 成熟
- 農(nóng)村
- 夏天
- 蔬菜
- 村莊
- 維生素
- 工作
- 工人
搜索
X
收件人 :
時(shí) 間 :
發(fā)送