
健身是一種體育項(xiàng)目,如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動(dòng)作,體操可以增強(qiáng)力量、柔韌性,增加耐力,提高協(xié)調(diào),控制身體各部分的能力,從而使身體強(qiáng)健。
標(biāo)簽
- 身體
- 建設(shè)者
- 健美運(yùn)動(dòng)員
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- 建筑
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- 訓(xùn)練
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- 健身
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