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首頁 > 圖片 > 創(chuàng)意圖片 > 健身女性模特在健身房里握杠鈴

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。