晚飯后休息一會(huì)兒，晚飯后走一英里——阿拉伯語諺語在石板黑板上標(biāo)明風(fēng)化的紅漆谷倉(cāng)，用啞鈴、蘋果和卷尺衡量健康生活的概念。生活方式狹義指?jìng)€(gè)人及其家庭的日常生活的活動(dòng)方式，包括衣、食、住、行以及閑暇時(shí)間的利用等。廣義指人們一切生活活動(dòng)的典型方式和特征的總和。包括勞動(dòng)生活、消費(fèi)生活和精神生活（如政治生活、文化生活、宗教生活）等活動(dòng)方式。
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