白色背景下的香腸雞蛋面包和小番茄早餐。法式面包上加了意大利香腸、奶酪、生菜和煮雞蛋。世界各地的早餐食品均有不同，惟通常都會包括一種具豐富碳水化合物的食品，如谷類、麥片、蔬果等，配上一種含高蛋白質的食品。
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白色背景下的香腸雞蛋面包和小番茄早餐。法式面包上加了意大利香腸、奶酪、生菜和煮雞蛋。世界各地的早餐食品均有不同，惟通常都會包括一種具豐富碳水化合物的食品，如谷類、麥片、蔬果等，配上一種含高蛋白質的食品。
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