一般而言蔬菜顏色越深，所含營養成分就越多，若按顏色區分，由深色至淺色排列，綠色菜營養成分高于紅色和黃色蔬菜，紅色和黃色蔬菜又高于白色蔬菜，例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高，綠色椰花菜含的維生素A比白花椰菜高，紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營養高，黑木耳含的多種維生素高于白木耳。
系列 一 木桌上的蔬菜（32張圖片）查看全部 >
標簽
- 組成
- 飲食
- 平
- 食物
- 食品的制備
- 收成
- 健康的飲食
- 健康的食物
- 成分
- 生活
- 膳食
- 自然
- 營養
- 植物
- 樹
- 素食主義者
- 蔬菜
- 素菜
- 臺面
- 新鮮
- 生產
- 茂盛
- 農貿市場
- Abundance
- 食譜
- 釀造
- 傳統
- 鄉村
- 前視圖
- 烹調
- 維生素
- 美食
- 美味
- 木材
- 有機
- 在上面
- 營養物
- 豐富多彩
- 格林
- 品種
搜索
相似圖片
X
收件人 :
時 間 :
發送