在黑石板上用冰生銹的紅羅非魚。海鮮菜肴背景。頂視圖，復制空間魚肉屬于瘦肉型，100克魚肉所含脂肪不足2克，而100克香腸含脂肪多于10克。即便最油膩的挪威鮭魚，其所含的熱量也比豬排少一半。
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在黑石板上用冰生銹的紅羅非魚。海鮮菜肴背景。頂視圖，復制空間魚肉屬于瘦肉型，100克魚肉所含脂肪不足2克，而100克香腸含脂肪多于10克。即便最油膩的挪威鮭魚，其所含的熱量也比豬排少一半。
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