
(Lactophrys triqueter)荷屬安的列斯群島博內(nèi)爾島風(fēng)車潛水場的光滑長尾魚魚肉屬于瘦肉型,100克魚肉所含脂肪不足2克,而100克香腸含脂肪多于10克。即便最油膩的挪威鮭魚,其所含的熱量也比豬排少一半。
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