年輕人在體育館二頭肌鍛煉健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調(diào)，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。男人同女人相對，從生理學(xué)上講，具有xy染色體的人就是男人。在生理、心理上具有區(qū)別于女人的特征。如具有男性生殖系統(tǒng)，具有男人的氣質(zhì)和陽剛之美。從動物學(xué)上講，男人即為雄性的人類。
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